ちいたんの日々きろ★

ちいたん さんの家計簿日誌

2009-08-24

昨日のこと!

メリロートとカロリミット飲んだ! 運動は… 腰回し左右30回 足上げ30回 ポリバケツ10回 縄跳び100回 上肢ぐるぐる120回 えあ200回 腹筋30回 左右腰ひねり10秒3回 ふぁいと! 心なしかくびれてきたような…

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