ちいたんの日々きろ★

ちいたん さんの家計簿日誌

2009-08-27

間食しちゃった!

最近食べないスナック菓子。 ついつい食べ過ぎてしまいました おいしかったんだもーん 気をつけます。 今日は…現時点で! メリロートとカロリミット飲んだ! 運動は… 腰回し左右30回 足上げ30回 ポリバケツ10回 縄跳び100回 上肢ぐるぐる120回 左右腰ひねり10秒3回 夜も頑張る! 夜は… 縄跳び100回 腰回し5分 ポリバケツ5回 腹筋30回 エア100回 食べたから±0だわ

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